Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2022
|
60 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1835 kcal
|
Fat: 70.01g | Prot: 155.94g | Carbs: 153.68g.
Breakfast: Творожная запеканка с изюмом, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Малина. Lunch: Сыр, Глобус Куриная Котлета, Капуста, Grow Food Йогуртовый Соус. Dinner: Курага, Натуральное Хозяйство Карпачо из Куриного Филе Сырокопченое, Show Time Попкорн Карамель, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный. Snacks/Other: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Binasport Изолят. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anfisamv1's Weight History
|