Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
84.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 66.51g | Prot: 112.01g | Carbs: 47.07g.
Breakfast: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Свежие Новости Молоко 2,8%, Савушкин Сыр Творожный Ломтик, Елизавета Хлебцы Ржаные Вафельные, Помидоры, Яйцо, Масло Подсолнечное. Dinner: Черешня, Петруха Медальоны из Филе Цыплёнка-Бройлера, Вареное Яйцо, Брест-Литовск Сыр Выдержанный, Astoria Соус Цезарь Сырный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alesyastupakova's Weight History
|