Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
61.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
956 kcal
|
Fat: 41.50g | Prot: 26.20g | Carbs: 123.52g.
Breakfast: Красное Яблоко, Верный Пломбир на Вафлях. Lunch: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яготинская Моцарелла. Dinner: Село Зеленое Мороженое Пломбир на Сливках, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angela.Kabanova's Weight History
|