Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 72.12g | Prot: 117.96g | Carbs: 127.13g.
Breakfast: Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой Молодость, Новая Деревня Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Скумбрия. Dinner: Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Гречка, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Trifonova's Weight History
|