Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
74.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 74.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1876 kcal
|
Fat: 104.08g | Prot: 78.39g | Carbs: 162.18g.
Breakfast: Пикник Окрошка Овощная с Колбасой. Lunch: Greenfield Зеленый Чай, Финик, Жареная или Запеченная Куриная Голень, SPAR Сыр Российский 50%, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Alpen Gold Мороженое Alpen Gold с Молочным Шоколадом и Хрустящим Рисом, Нектарины, Перекресток Виноград Белый, Абрикос, Магнит Персик, Черешня. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|