Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 76.63g | Prot: 76.08g | Carbs: 87.17g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Сосиска, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Лаваш, Heinz Соус Тар-Тар, Варенька Варенье Клубничное, Добрянка Люля-Кебаб из Курицы, Яйцо, Сыр Российский, Вологодское Молоко 3,5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
astasovaarina's Weight History
|