Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
53.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1057 kcal
|
Fat: 43.97g | Prot: 70.02g | Carbs: 97.06g.
Breakfast: Now Foods Apple Fiber, Good Food Чернослив без Косточки, Йогурт 2% Кипрский, Огурец (с Кожурой), Valio Эдам 9%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Магнит Банан, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Свекольник 25.06, Террин из Курицы и Индейки. Dinner: Свекольник 25.06, Террин из Курицы и Индейки, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Snacks/Other: Абрикос. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|