|
в итоге на всё включено за 15 дней не набрала ни грамма🙂,но и похудеть с большой активностью не получилось тоже😶
|
61.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1078 kcal
|
Fat: 84.98g | Prot: 44.80g | Carbs: 30.51g.
Breakfast: Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Агро-Альянс Овсяные Отруби Быстрого Приготовления, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Alti Brie, Мясная Ферма Салями Колбаса Полусухая, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%. Dinner: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Altero Масло Подсолнечное с Экстрактом Чеснока и Лимона, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Ржаные, Мясная Ферма Салями Колбаса Полусухая, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Ближние Горки Котлеты Домашние, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Посмотрим ещё как дальше, сейчас отёки после самолёта и смены климата пройдут и снова отвес будет)
26 Jun 22 by member: Arodaxis!
|
Arodaxis Юляшик,ты вселяешь в меня надежду🫂Спасибо🌞❤️
26 Jun 22 by member: littlEnergizer-220v
|
26 Jun 22 by member: Arodaxis!
|
Шедеврально! Да здравствует Кемер!
26 Jun 22 by member: _perfect_
|
_perfect_ Кемер не причём 😂🤭
26 Jun 22 by member: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
littlEnergizer-220v's Weight History
|