Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2022
|
90 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2426 kcal
|
Fat: 123.82g | Prot: 128.18g | Carbs: 207.72g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сметана 15%, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром. Lunch: One Price Coffee Донат Лесные Ягоды, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, One Price Coffee Латте Груша-Карамель. Dinner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Нектарин, Северная Долина Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Изюмом и Ванилином, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Gaudo Vip Tom Yam, Табрис Салат Греческий. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mrkotovas's Weight History
|