elena.kurzina's Journal, 26 Jun 22

Вчера позволила себе мороженое 6% с заменителем мж 400гр и сгущенки 1% 85гр. Вышло за день почти 2600ккал. Позавтракала в 2:40 ночи творогом с сиропом 0ккал и кофе. Отвес в данном случае очень радует)
67.3 kg Lost so far: 5.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 June 2022:
2084 kcal Fat: 39.87g | Prot: 135.59g | Carbs: 309.07g.   Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Якобс Кофе Растворимый, Protein Rex Хлебцы , Станция Молочная Творог Обезжиренный . Lunch: Красная Цена Молоко 1,5%, Сыр, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Evofood Хлеб Луковый. Dinner: Красная Цена Молоко 1,5%, Домик в деревне Сметана 10%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Черешня. more...
Losing 2.1 kg a Week

8 Supporters    Support   

Comments 
Лена, почему ночью завтракала? Голодно и уснуть не могла от этого?  
26 Jun 22 by member: staici
staici, Фильмы смотрели) И мультики) Сегодня продолжение марафона😁 
26 Jun 22 by member: elena.kurzina

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elena.kurzina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.