Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2022
|
46.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 40.82g | Prot: 74.53g | Carbs: 127.23g.
Breakfast: Творожные Оладьи, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Клубника, Ирмень Сметана 15%, Коровкино Творог 5%. Lunch: Клубника, Хлеб Зерновой, Кухня на Районе Окрошка на Квасе. Dinner: Варенька Варенье Клубничное, Kultlab Coconut, Окрошка. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellina@fo's Weight History
|