Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
59.1 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1851 kcal
|
Fat: 88.70g | Prot: 98.88g | Carbs: 162.69g.
Breakfast: Ultimate Nutrition Omega-3, Epica Йогурт Ананас. Lunch: Махеевъ Горчица Зернистая, Кинто Соус-Крем Гранатовый, Мастерская Пирога Торт "Чизкейк Нью-Йорк", Мидии (Вареные или на Пару), Перепелиное Яйцо, Мистраль Киноа Вареная, Vici Филе Рыбное Дальневосточное. Dinner: Перекресток Моцарелла Мини, Eldorado Pesto Al Basilico, Самокат Моцарелла Мини Мягкий Сыр, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusielia's Weight History
|