Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
50.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1654 kcal
|
Fat: 92.84g | Prot: 59.95g | Carbs: 146.81g.
Lunch: Красная Звезда Белая Черемуха, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Макси Сосиска в Слоеном Тесте. Dinner: Ярче Конфеты, Ашан Сухари из Хлеба, Ратибор Варенье Клубничное, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Капуста, Магнит Яйцо Варёное . Snacks/Other: Бековский Ирис, Конфеты из Молочного Шоколада. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|