Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
52.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 50.18g | Prot: 131.87g | Carbs: 130.60g.
Breakfast: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Яйцо, Кальмар Отварной, Персики, Клубника, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Куриное Филе, Агро-Альянс Рис Жасмин, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Myllyn Paras Геркулес Крупные Овсяные Хлопья, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_kumiho_'s Weight History
|