Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2022
|
89.4 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
557 kcal
|
Fat: 21.88g | Prot: 44.32g | Carbs: 45.77g.
Breakfast: Cofix Латте, Valio Сыр Плавленный Виола Сливочный, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Помидоры, Мясновъ Колбаски из Говядины, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreevata726262's Weight History
|