Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
53.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 73.54g | Prot: 55.34g | Carbs: 118.85g.
Breakfast: FitnesShock Батончик Shocker, Coffee Like Раф Торт Медовик. Lunch: Bonduelle Смесь для Жарки Средиземноморская, Орехи Кешью, Магнит Помидоры Черри. Dinner: Банан, Торро Гриль Стейк Салат с Мраморной Говядиной, Томатами и Зеленью, Греческий Салат, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
puma_2.3's Weight History
|