Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2014
|
86.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1855 kcal
|
Fat: 50.77g | Prot: 51.36g | Carbs: 280.20g.
Breakfast: Bosca Шампанское, Груши, Желатиновый Десерт, Тирамису, Сокол Зефир Глазированный с Вареной Сгущенкой, Арбуз, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Сливки 10%. Lunch: Мёд, Масли Джем Черничный, Абрикосы, Арбуз, Сырники. Dinner: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Арбуз. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|