Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
53.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
985 kcal
|
Fat: 40.93g | Prot: 85.89g | Carbs: 68.34g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Хлеб Цельнозерновой, Красный Октябрь Конфета Каракум, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Яйцо, Valio Эдам 9%. Lunch: Магнит Персик, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Треска Отварная, Лента Авокадо, Пекинская Капуста, Кабачок. Dinner: Dirollo Cottage 2.2%. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|