|
Питаюсь на 2350. Любительская сушка для лета )) беЗ Фанатизма
|
51.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1965 kcal
|
Fat: 82.21g | Prot: 90.66g | Carbs: 162.18g.
Breakfast: Гарнец Рисовая Мука, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Яйцо, ВкусВилл Изюм Светлый. Lunch: Жареный Картофель, Кухня на Районе Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Fit&Sweet Маршмеллоу, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yabloko_437's Weight History
|