Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 85.36g | Prot: 78.43g | Carbs: 102.38g.
Breakfast: Агрокомплекс Сырок Творожный Глазированный с Какао в Кондитерской Глазури, Alnatura Финиковый Сироп, Помидоры, Агрокомплекс Сыр Легкий 30%, Семга Слабосоленая, Агрокомплекс Молоко 2,5%, 365 Дней Яйцо Куриное С2. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Моя Цена Икра из Баклажанов, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Благояр Желудки Куриные. Dinner: Окей Груша Конференс, Голден Яблоко , Блины с Мясом. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кофейная конфета🤎's Weight History
|