Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
61 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 51.73g | Prot: 95.37g | Carbs: 91.48g.
Breakfast: ВкусВилл Банан, Ясно Солнышко Геркулес . Lunch: Ширин Финики с Косточкой, Кофе с Молоком, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Elementaree Домашний Соус Песто, Самбери Яйцо Вареное . Dinner: Midori Ореховый Соус, Monini Бальзамический Соус, Мистраль Киноа Вареная, Помидоры, Круглый Год Фасоль Зеленая, Авокадо Авокадо, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Other: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Куриное Филе Вареное. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinapobeda$'s Weight History
|