|
Йес! Лед снова тронулся
|
57.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 40.58g | Prot: 69.36g | Carbs: 108.17g.
Breakfast: Диетмарка Отруби Овсяные, Подсолнечное Масло, Леовит Стевия, Яйцо, Манная Крупа, Parmalat Молоко 0,5%, Простоквашино Кефир 1%, Благода Творог Обезжиренный, Гречка Отварная. Lunch: Арбуз. Dinner: Чай, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Парижская Буренка Брынза, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OmiaMoni's Weight History
|