Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
80 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 73.73g | Prot: 63.70g | Carbs: 130.25g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка с Изюмом, ВкусВилл Простокваша Мечниковская 4% . Lunch: ВкусВилл Манго, Лето Укроп Свежий, Сыр Пармезан (Твердый), Высший Вкус Вега Чикен Сейтан, ВкусВилл Суп-Пюре Норвежский с Сёмгой. Dinner: ВкусВилл Продукт Кокосовый Ананас-Манго. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanushka-SK's Weight History
|