|
Вес доходил до 75, но я не отмечала это в журнале, чтобы не сильно расстраиваться. Сейчас стало получше с состоянием - снова стала готовить себе еду, а не покупать готовую, сил пока хватает. На работе стало больше дел, много двигаюсь там и снимаю этим тревожность и напряжение. Так что, думаю, вес будет и дальше идти теперь вниз. Удачи мне!
|
73.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.0 kg a Week
|