Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
68 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2774 kcal
|
Fat: 45.05g | Prot: 81.07g | Carbs: 526.25g.
Breakfast: Eletat Конфеты Тоффи X6 Mint Caramel, Наслада Пряники Имбирные с Повидлом, Красная Цена Сгущенка. Lunch: Сливочное Масло, Мёд, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: АО Тандер Яблоко, Наслада Пряники Имбирные с Повидлом, Самбери Лаваш Армянский Гарни Бездрожжевой , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Nesquik Шоколадные Шарики, Leti Отруби Пшеничные Экструдированные, ВкусВилл Творог Зерненый "Творожное Зерно в Сливках" 4%, Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kurzina's Weight History
|