zéliecécile's Journal, 16 Jun 22

Encore 3,8 kg et seulement 41 jours pour atteindre le premier objectif fixé 😅🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️
85.8 kg Lost so far: 22.1 kg.    Still to go: 3.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 June 2022:
978 kcal Fat: 27.42g | Prot: 49.10g | Carbs: 128.76g.   Breakfast: Nespresso Café . Lunch: Delisse Yaourt Nature Sucré, Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Raisins Secs, Tomates Cerises, Marque Repère Taboulé . Dinner: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Cracotte Cracotte au Froment, Tomates Cerises, Oeuf (Entier), Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Gerlinéa Crème Vanille. more...
Losing 1.4 kg a Week

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Comments 
Félicitations et bonne continuation pour vos objectifs👍👍🙂 bonne journée☀️ 
16 Jun 22 by member: Apoamaury
Bonsoir Coline, pas de régime, juste un rééquilibrage. Je mange +, mais je limite le sucre. Je veux arriver à 82 kg pour fin juillet, c’est mon premier objectif, puis je vais tenter d’atteIndre 75 kg mais sans me fixer une date pour y arriver 😊😊 J’ai débuté ce parcours le 17 août 2021.  
16 Jun 22 by member: zéliecécile
Bonsoir à tous ☺️ Même le soir tu manges des féculents donc Coline ?  
16 Jun 22 by member: Tabat’
Ah d’accord Coline, je ne savais pas. Effectivement on est tous différents mais j’étais persuadée que le soir c’était à bannir ! Merci d’avoir pris le temps de me répondre ☺️ 
16 Jun 22 by member: Tabat’
Tu es incroyable zelie cecile 
09 Jul 22 by member: PlaisirEnCuisine

     
 

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