Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 86.92g | Prot: 48.64g | Carbs: 120.74g.
Breakfast: Ясные Зори Филе Бедра без Кожи, Гречка Отварная. Lunch: Хумус. Dinner: Кабачок Гриль, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры Черри, Омлет с Молоком. Snacks/Other: 4 Сезона Морс Черная Смородина , Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e_zayarnaya's Weight History
|