Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
123.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
949 kcal
|
Fat: 53.48g | Prot: 78.20g | Carbs: 37.71g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Белебеевский, Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья. Lunch: Белебеевский Сыр Белебеевский, Лук, Редис, Кофе с Молоком, Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Вязанка Сардельки Стародворские, Вареное Яйцо, Станция Молочная Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда 959's Weight History
|