Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2014
|
85.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1877 kcal
|
Fat: 57.38g | Prot: 98.98g | Carbs: 260.08g.
Breakfast: Дыня, Магнолия Сырники из Творога, Домик в деревне Сливки 10%, Mirel Профитроли со Сливочным Кремом, Кофе (Растворимое), Травяной Чай. Lunch: Экомилк Масло Сливочное, Красная Цена Чернослив, Абрикосы, Магнолия Филе Куриное Гриль, Домик в деревне Кефир 3,2%, Мёд, Миндаль, Травяной Чай, Помидоры, Арбуз, Мистраль Гречка, Frico Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой). Dinner: Мёд, Рогачев Сгущенка, Маскарпоне, Арбуз, Магнолия Филе Куриное Гриль, Чеснок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|