Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
69.6 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 80.04g | Prot: 43.20g | Carbs: 17.13g.
Breakfast: Шпинат, Клубника, Вареное Яйцо, Мясновъ Майонез Оливковый, ВкусВилл Сосиски из Свинины. Lunch: Setra Паштет из Индейки, БМК Моцарелла, Выборжец Томаты Черри Желтые, Клубника, Hame Паштет Лосось. Snacks/Other: Dugladze Вино Красное Сухое Саперави. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DustyCo0kie's Weight History
|