Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
82.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 90.19g | Prot: 61.98g | Carbs: 160.82g.
Breakfast: Pretto Сыр Моцарелла, Колос Хлеб, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Помидоры. Lunch: Bon Ville Боул с Тунцом. Dinner: Ehrmann Grand Dessert Двойной Орех. Snacks/Other: Яшкино Чио Рио, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей, Груша, Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elen13yar's Weight History
|