Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
89.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 34.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 41.95g | Prot: 40.23g | Carbs: 230.03g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Созвездие Печенье «Полдень» с Творожной Начинкой и Клубничным Джемом, Danone Творожный Йогурт Клубника и Земляника. Lunch: SPAR Карри, Рис Отварной. Dinner: Сладонеж Печенье Лакомство. Snacks/Other: Нектарины. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milkymiu's Weight History
|