Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
63.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 60.51g | Prot: 69.04g | Carbs: 143.30g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Буше Сэндвич на Зерновом Хлебе с Лососем, Сливочным Сыром и Брусникой, Буше Куриный Крем-Суп. Dinner: Карибу Комбуча с Можжевельником и Смородиной, Буше Сендвич с Индейкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
everellem's Weight History
|