Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1990 kcal
|
Fat: 68.61g | Prot: 124.90g | Carbs: 229.49g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Гречка, Кофе, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%. Lunch: Ашан Шампиньоны, Куриная Печень. Dinner: Черноморский Молокозавод Творог 5%. Snacks/Other: Любятово Печенье Шоколадное, Любятово Печенье Топленое Молоко, Яшкино Вафли с Халвой, Арахис, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Trifonova's Weight History
|