Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2014
|
85.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1817 kcal
|
Fat: 41.93g | Prot: 104.85g | Carbs: 275.47g.
Breakfast: Травяной Чай, Арбуз, Кофе (Растворимое), Mirel Профитроли со Сливочным Кремом, Домик в деревне Сливки 10%, Магнолия Сырники из Творога. Lunch: Огурец (с Кожурой), Frico Сыр Маасдам, Мистраль Гречка, Красная Цена Курага, Виноград, Арбуз, Помидоры, Травяной Чай, Яблоки, Миндаль, Мёд, Домик в деревне Кефир 3,2%, Магнолия Филе Куриное Гриль, Абрикосы. Dinner: Дыня, Чеснок, Магнолия Филе Куриное Гриль. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|