Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1580 kcal
|
Fat: 72.62g | Prot: 100.19g | Carbs: 135.49g.
Breakfast: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Останкино Бекон Сырокопченый. Lunch: Финик, Простоквашино Молоко 2,5%, Castello Сыр Камамбер, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Редис, Рисовая лапша. Dinner: Азбука Вкуса Булочка Французская Белая, Яблочный пирог, Дорадо. Snacks/Other: Орехи Кешью. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_Keinikh's Weight History
|