Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2022
|
53.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 76.73g | Prot: 51.70g | Carbs: 128.09g.
Breakfast: Show Time Попкорн Карамель, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Valio Эдам 9%, Перекресток Авокадо , Семга Слабосоленая, Черешня, Яйцо, Помидоры, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Lindt Горький Шоколад 85%. Lunch: С.Пудовъ Мука Миндальная , Магнит Банан, Абрикос, Магнит Персик. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|