Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
83 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
900 kcal
|
Fat: 52.72g | Prot: 39.48g | Carbs: 68.19g.
Breakfast: Помидоры, Оливковое Масло, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Соло Мороженное Пломбир Ванильный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elen13yar's Weight History
|