Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
57.8 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2671 kcal
|
Fat: 36.86g | Prot: 373.61g | Carbs: 208.18g.
Breakfast: Верея Кисело Мляко 2%, Bioset Пшенични Триции, Jaunpils Pienotava Творог 0,5%, Магнит Банан, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Лента Пангасиус Филе, Куриные Грудки, Кабачки Тушеные, Шпинат, Австралия Протеин . Dinner: Верея Кисело Мляко 0,1%, Верея Кисело Мляко 0,1%, Ведраре Извара. Snacks/Other: Хляб Хляб От Лимец, Olympus Извара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Верея Кисело Мляко 0,1%, Olympus Извара. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesyaGeorgieva's Weight History
|