Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
84.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 36.62g | Prot: 109.67g | Carbs: 117.11g.
Breakfast: Папа Может Сервелат Финский, Запеченный Картофель, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Борщ, Куриные Грудки (Запеченые), Куриный Бульон, Рис Вареный, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%. Dinner: Минералка, Сахар, Киви, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenawz1's Weight History
|