Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
72 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
808 kcal
|
Fat: 43.43g | Prot: 23.40g | Carbs: 93.30g.
Breakfast: Ратибор Джем Вишневый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пшеничный Хлеб. Lunch: Орехи Кешью, Пшеничный Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры. Dinner: Яблоко, Орехи Кешью. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|