Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
83.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1710 kcal
|
Fat: 72.74g | Prot: 64.70g | Carbs: 189.91g.
Breakfast: С Пылу с Жару Блинчики с Варёным Сгущенным Молоком, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Lunch: Кухня на Районе Щи с Говядиной, Слобода Майонез Оливковый 67%. Dinner: Магнит Сыр Российский 50%, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%, Красная Цена Селедка, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Белый Хлеб, Сахар. more...
|
|
2250 kcal
|
Exercise:
Hiking - 30 minutes, Resting - 15 hours and 14 minutes, Sleeping - 8 hours and 16 minutes. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irenrrrrrr's Weight History
|