Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 13.80g | Prot: 117.64g | Carbs: 154.96g.
Breakfast: Яичный Белок, Кофе, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Lunch: Кабачок, Куриное Филе, Grand di Pasta Макароны Farfalle. Dinner: Сакское Мороженое Мороженое без Сахара. Snacks/Other: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Trifonova's Weight History
|