elena.kurzina's Journal, 10 Jun 22

Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
67.5 kg Lost so far: 5.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 June 2022:
2483 kcal Fat: 76.96g | Prot: 113.81g | Carbs: 329.88g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Eletat Конфеты Тоффи X6 Mint Caramel, Простоквашино Молоко 3,2%, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Сыр Гауда, Сливочное Масло, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Подлива с фаршем. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Якобс Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 3,2%, Белевская Пастила Пастила Яблочная. more...
Losing 1.8 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elena.kurzina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.