Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
53.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
923 kcal
|
Fat: 35.99g | Prot: 83.80g | Carbs: 60.17g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Хлеб Цельнозерновой, Помидоры, Яйцо, Лента Авокадо, Семга Слабосоленая. Lunch: Голден Яблоко , Магнит Морковь Свежая, Пекинская Капуста, Говядина Постная. Dinner: Йогурт Протеиновый Super Protein Vanilla. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|