Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2122 kcal
|
Fat: 28.03g | Prot: 340.29g | Carbs: 137.75g.
Breakfast: Bioset Пшенични Триции, Верея Кисело Мляко 2%, Ведраре Извара. Lunch: Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Jaunpils Pienotava Творог 0,5%, Помидоры, Капуста, Зеленый Листовой Салат, Лента Пангасиус Филе. Dinner: Верея Кисело Мляко 2%, Jaunpils Pienotava Творог 0,5%, Клубника, Bioset Пшенични Триции, Верея Кисело Мляко 0,1%, Jaunpils Pienotava Творог 0,5%. Snacks/Other: Бондюэль Молодая Морковь, Клубника, Шпинат. more...
|
Losing 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesyaGeorgieva's Weight History
|