Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
72.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 68.97g | Prot: 117.76g | Carbs: 139.11g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Замороженные Ягоды, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Беринг Печень Трески. Lunch: Фасоль (без Соли, Отварная), Котлеты из Куриной Грудки, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Рис Вареный. Dinner: Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Глобус Гурмэ Шашлык из Индейки. Snacks/Other: Starbucks Пряный Чай Латте , Апельсин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Stadnik's Weight History
|