Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1925 kcal
|
Fat: 98.16g | Prot: 100.71g | Carbs: 157.29g.
Breakfast: Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Хлеб Олимпия, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Lunch: Печеные Овощи, Самсон Котлеты Домашние в Сухарях, Ашан Горошница. Dinner: Лосево Тушенка, Макароны с Маслом, Перчини Свежие Овощи. Snacks/Other: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Конфета. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apolinarij.92's Weight History
|