Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
71 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 72.89g | Prot: 42.44g | Carbs: 27.33g.
Breakfast: Оливковое Масло, Квашеная Капуста, ВкусВилл Фрикадельки из Телятины, Рестория Шеф Майонез Оливковый, SPAR Томатная Паста, Виктория Сыр Гауда. Lunch: Лук, ВкусВилл Сосиски из Свинины, Рестория Шеф Майонез Оливковый, Вареное Яйцо, Окей Томаты Розовые , Зеленый Листовой Салат, Китайская Капуста (Бок-Чой, Пак-Чой). Dinner: O'Zera Шоколад Горький. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DustyCo0kie's Weight History
|