|
Шёл 6-ой месяц беременности)) Такой цифры я ещё никогда не видела. Принято решение почистить питание, и, возможно, сделать разгрузочные на 1000 ккал. Но это не точно))
|
83.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
862 kcal
|
Fat: 47.49g | Prot: 54.07g | Carbs: 57.72g.
Breakfast: Landers Сыр Легкий 30%, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Бежин Луг Творожный Сыр Чеснок Укроп Петрушка, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Яйцо. Lunch: Черешня. Dinner: Перекресток Салат Нежность. Snacks/Other: Нектарин, Станция Молочная Творог 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|